板橋の美容室 endurance(エンデュランス)
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青梅丘陵

腰椎椎間板膨隆と診断されてリハビリも順調に進んでおります。 本日は久しぶりに青梅丘陵を走りました♪ #走る美容師 #美容師ランナー #板橋美容室 #トレイルランニング #青梅丘陵

腰痛は治ります♪

今日はお茶の水整形外科にリハビリに来ました。 せっかくなので周辺を散策しました♪ #走る美容師 #美容師ランナー #トレイルランニング #板橋美容室 #ランナーが集まる美容室 #感染予防対策万全 #お茶の水整形外科 #腰 …

奥宮俊佑選手がお見えになりました♪

本日は奥宮さんがお見えになりました♪ before画像あり^ ^

南高尾山稜

昨日は2ヶ月ぶりに山に行きました♪ ラン友の木戸さんと高尾山口〜景信山〜大垂水峠〜南高尾山稜〜高尾山口。 尾根は気持ちの良い風が吹き抜けていました。 #高尾山 #走る美容師 #美容師ランナー #トレイルランニング

高尾山

今日は高尾山。 京王線はソーシャルディスタンスとれてます。 #走る美容師 #美容師ランナー #トレイルランニング #salomon #高尾山

トレイルランナーズナイト

トレイルランナーズナイトになりました! 走る美容師としては最高の幸せです♪ 大西さん駒場さんありがとうございました♪ #走る美容師 #美容師ランナー #板橋美容室 #トレイルランニング #ランナーの集まる美容室

いつもご家族でありがとうございます♪

いつもご家族でありがとうございます♪ #走る美容師 #美容師ランナー #板橋美容室 #新型コロナウイルス感染予防 #トレイルランニング #ランナーが集まる美容室 #ランボルギーニ

徳丸丘陵グルグル、ジグザグ♪

【電車に乗らない山トレ】 徳丸丘陵をグルグル、ジグザグ♪ #電車に乗らない山トレ #ソーシャルディスタンス #走る美容師 #美容師ランナー #板橋美容室 #トレイルランニング #ご近所ラン #累積標高を意識したトレーニン …

本日は臨時休業。

ビルドアップ走15kmの後は食料品、日用品の買い物♪ #走る美容師 #美容師ランナー #板橋美容室 #トレイルランニング #ビルドアップ走 #新型コロナウイルス感染予防

公園巡りランニング

今日は自宅から城北公園〜光が丘公園〜大泉中央公園〜和光樹林公園の公園巡りラン。 園内は人がいっぱいで走るのを控えました。 山の方が安全ですね^ ^ 電車に乗らずに山にアプローチ出来る人が羨ましいです♪ #走る美容師 #美 …

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