板橋の美容室 endurance(エンデュランス)

秩父 飯能

今日は芦ヶ久保駅〜武川岳〜有間山〜さわらびの湯の23kmくらい走りました。   画像では分かりにくいですがススキが黄金色に輝いて綺麗でした。  

秩父&奥武蔵

今日は週末に秩父&奥武蔵を舞台に開催されるトレイルランニングレース。 FTR100の練習をしてきました。 大会間近なので短めの10kmほどを走りました。 秩父を象徴する武甲山。本日は曇り模様。 コース上のマーキン …

小仏城山の紅葉

  今朝目が覚めたら体調が優れなかったのでショートコースに変更。   高尾山口駅〜日影沢林道〜小仏城山の往復16km。 小仏城山の山頂はまだ紅葉してました。 林道の途中で猿に遭遇しました。

富士吉田登山道

本日は富士吉田五合目〜佐藤小屋〜馬返〜中の茶屋〜富士浅間神社〜ふじやま温泉までの17.39kmをダウンヒル一辺倒の練習をしました。

奥武蔵 日影沢林道

10月16日(火)17日(水)奥武蔵と日影沢林道を走ってきました。 初日の奥武蔵は飯能駅〜巾着田〜日和田山〜鎌北湖〜ユガテ〜東吾野駅〜天覚山〜飯能アルプス〜奥武蔵旅館な33km 2日は高尾山口駅〜日影沢林道〜小仏城山のピ …

湯久保尾根

10/9(火)滝本駅〜御岳山〜大岳山〜大ダワ〜湯久保尾根〜小沢バス停〜瀬音の湯までの30Km走ってきました♪ 湯久保尾根の下りは先日の台風の影響で荒れていましたね。少し足を取られました。 それでも久し振りの檜原村は素敵で …

塔ノ岳

10月2日(火)本来なら富士山を走る予定でしたが先日の台風の影響で富士スバルラインが通行止めの為急遽、丹沢の塔ノ岳を登ることにしました。 渋沢駅〜塔ノ岳〜大倉の約20km 塔ノ岳山頂。天気も良く気持ちが良かったです。 尊 …

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