いつもご家族でありがとうございます♪
2020年4月25日未分類
いつもご家族でありがとうございます♪ #走る美容師 #美容師ランナー #板橋美容室 #新型コロナウイルス感染予防 #トレイルランニング #ランナーが集まる美容室 #ランボルギーニ
徳丸丘陵グルグル、ジグザグ♪
2020年4月21日未分類
【電車に乗らない山トレ】 徳丸丘陵をグルグル、ジグザグ♪ #電車に乗らない山トレ #ソーシャルディスタンス #走る美容師 #美容師ランナー #板橋美容室 #トレイルランニング #ご近所ラン #累積標高を意識したトレーニン …
電車に乗らない山トレ♪
2020年4月14日未分類
「電車に乗らない山トレ♪」 坂400mを17往復 累積標高375m（少なっ！） 距離15km 後半、登りで目を閉じて下り坂をイメージしたら本当に下りの体感をして得した気分になりました♪ 明日は都内の公園巡り30km走りま …
つり革が取れた^ ^
2020年4月11日未分類
先日、埼京線に乗っていたらつり革が取れました^ ^ 取れたつり革は板橋駅に報告して届けました。 #走る美容師 #美容師ランナー#板橋美容室 #トレイルランニング #アクシデント #つり革
本日もランナーさんがお見えになりました♪
2020年1月30日未分類
本日はランナーで山岳縦走の経験豊富な（百名山77登頂）大西さんがカットにお見えになりました♪ スーツ姿も新鮮でした！ いつもありがとうございます。
新年明けましておめでとうございます♪
2020年1月2日未分類
2020年走り初めは御岳山♪ 故障明けなので散歩レベルです。 今日の宿はいつもお世話になっている嶺雲荘さん♪ 今年は上半期後半にはレースに復帰したいと思っております。 #御岳山 #御嶽神社 #七代の滝 #嶺雲荘 #トレイ …
