⑦Days チャレンジ?km
3日目

① 29日(火)奥武蔵グリーンライン
吾野駅〜グリーンライン〜武甲温泉
30km ↗︎946m

②31日日(木)御嶽駅〜高水三山〜榎峠〜矢倉台〜馬引沢峠〜梅の湯
29,01km↗︎2,196m

❸1日(金)ペース走
15km↗︎63m

累積74,01km↗︎3,205m

#走る美容師 #美容師ランナー #トレイルランニング #ランナーの集まる美容室 #彩湖道満グリーンパーク

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